¡A bailar!

Qué mejor manera de hacer ejercicio que bailando y pasando un buen rato con las amigas.

Zumba es la palabra. 

¿Qué es?

Este nuevo método aeróbico mezcla coreografías de diferentes géneros musicales y presume de hacer feliz a miles de personas en todo el mundo al ritmo de la música y el baile.

Durante una sesión de una hora puedes quemar desde 500 a 800 calorías.

Un momento de risas quemando grasas, qué más queréis?